子どものお口の健康を守るうえで欠かせないのが「毎日の歯磨き」です。特に、小児矯正をしている時期は、装置の周囲に汚れがたまりやすく、むし歯や歯ぐきの炎症などのトラブルが起こりやすくなります。そのため、年齢やお口の状態に合った歯ブラシ選びや磨き方の工夫が重要です。
今回は、子ども用歯ブラシの選び方と、矯正中の歯みがきのポイントについて、埼玉県朝霞市・新座市の歯医者 はっとり歯科医院が解説します。
1. 子ども用歯ブラシの選び方と重視したいポイント
子ども用の歯ブラシは、大人用とは異なり、成長段階や歯の本数に合わせて選ぶことが大切です。特に矯正中は、装置の周囲に汚れが残りやすいため、より丁寧なケアが求められます。
①ヘッドの大きさ
ヘッド（ブラシの部分）は小さめのものを選びましょう。子どもの小さな口の中でも動かしやすく、奥歯までしっかり届くサイズが理想です。大きすぎると細かい部分の汚れが落としにくくなります。
➁毛の硬さ
毛は「やわらかめ」が基本です。歯ぐきを傷つけずに磨けるうえ、矯正装置まわりの汚れにも優しくアプローチできます。ただし、汚れを落とす力が弱くならないように、密度が高めのブラシを選びましょう。
➂持ち手の形状
子どもの手に合った太めのグリップは、安定して持ちやすく、正しい角度で磨きやすくなります。すべり止め加工がされているタイプなら、より扱いやすさが向上する可能性があります。
④矯正用の歯ブラシ
矯正装置を装着している子どもには、ブラケットのまわりを効率よく磨けるV字カットのブラシや、ワンタフトブラシ（毛先が小さく尖ったブラシ）などを使い分けましょう。
⑤年齢と歯の本数に合わせた選択
乳歯が生え始めたばかりの時期と、永久歯への生え変わりが始まる時期では、適した歯ブラシが異なります。パッケージに記載された「対象年齢」を参考にし、月齢や口のサイズに合ったものを選ぶようにしましょう。
目的に合った歯ブラシを選ぶことが、むし歯や歯ぐきトラブルの予防につながる可能性があります。
2. 矯正中の子どもが歯磨きしやすくなるコツ
矯正中は、装置の周囲に汚れが溜まりやすくなるため、通常よりも丁寧な歯磨きが必要です。ここでは、子どもが無理なく続けられる磨き方の工夫や便利なアイテムを紹介します。
①時間をかけて丁寧に磨く習慣をつける
矯正中は、歯磨きにかける時間を「3〜5分程度」に増やすよう意識しましょう。好きな音楽を流す、タイマーを使うなど、時間を楽しめる工夫を取り入れると継続しやすくなります。
②ワンタフトブラシやフロスの併用
通常の歯ブラシでは届きにくい箇所には、先端の細い「ワンタフトブラシ」や「フロス」などの活用がおすすめです。装置のすき間や歯と歯の間の汚れを、ピンポイントで除去しやすくなります。
➂フッ素配合の歯みがき剤を使う
矯正中はむし歯のリスクが高まるため、フッ素入りの歯みがき剤を選び、歯質を強化しましょう。子ども用の低刺激な製品を使うと、毎日無理なく使い続けることが期待できます。
④セルフチェックの習慣をつける
磨いた後に「染め出し液」を使って確認することで、どこに磨き残しがあるかを視覚的に把握できます。自分でチェックする習慣が身につくと、自然と意識も高まり、正しい歯磨きが身についていきます。
子ども自身が「できた」と感じられる工夫を取り入れ、矯正中の歯みがきも前向きに取り組めるようにすることが大切です。
3. 矯正中の子どもの仕上げ磨きで気をつけたいポイント
子どもが矯正治療を受けている場合、自分一人で正確に磨くことが難しいため、仕上げ磨きの重要性がさらに高まります。保護者が行う仕上げ磨きは、むし歯や炎症のリスクを減らすために欠かせません。
①見えづらい部分を意識して磨く
矯正装置をつけていると、ワイヤーの裏側や奥歯のすき間など、汚れが溜まりやすい場所が多くなります。保護者は正面だけでなく、裏側や側面も丁寧に確認しながら磨いていきましょう。
➁矯正装置の周囲は専用ブラシで対応する
ブラケット周囲は、通常の歯ブラシだけでは十分に磨ききれないことがあります。仕上げ磨きの際には、タフトブラシやフロスを使って細かい部分まで汚れを除去しましょう。
③子どものモチベーションを支える声かけを
「毎日頑張っているね」「きれいに磨けているよ」といったポジティブな声かけを取り入れることで、子どもの歯磨きに対する意欲が高まります。嫌がる日があっても、責めるのではなく、励ましながらサポートしていくことが大切です。
④仕上げ磨きを嫌がるときの工夫
仕上げ磨きを嫌がる子どもには、好きな音楽をかける、タイマーで時間を測る、終わった後に褒めてあげるなど、小さな工夫を加えると受け入れやすくなります。楽しい時間として記憶に残るようにすることが、継続のカギになります。
仕上げ磨きは、保護者の協力によって矯正治療の効果を高めるサポートになります。無理のない範囲で、継続できるスタイルを見つけましょう。
4. 埼玉県朝霞市・新座市の歯医者 はっとり歯科医院の矯正歯科治療
埼玉県朝霞市・新座市の歯医者「はっとり歯科医院」では、歯並びの改善と将来を見据えたサポートを行っています。朝霞駅から徒歩1分・駐車場完備の通いやすい立地にあり、キッズスペースやバリアフリー対応など、幅広い世代にとって通いやすい環境を整えています。
当院の矯正治療は矯正専門医院とは異なり、むし歯治療・抜歯・定期検診なども含めた総合的な診療が一つの医院で完結できるのが大きな特徴です。矯正歯科は特に小児矯正を得意としており、矯正の認定医が在籍。既に300症例以上の診療実績を持ち、様々な症例から適切な処置をご提案。歯並びだけではなく呼吸や嚥下、食べ方飲み込み方の指導等も行っております。正しい呼吸法や舌の動きが見につくと、いびきの改善等がみられ、耳鼻科に通い続けていたお子様が矯正によって通わなくて済むようになった等の症例も多数ございます。
＜はっとり歯科医院の矯正治療の特徴＞
①呼吸や食べ方飲み込み方や姿勢など総合的に診断
単に歯並びをキレイにするのではなく、その根本や再度ズレないように様々な角度から診断・治療を実施します。
②3歳から対応可能
当院の小児矯正では、歯が並びにくくなる原因に早期からアプローチ。マイオブレースや急速拡大装置を活用し、非抜歯での矯正を基本としています。見た目の改善だけでなく、呼吸・姿勢・全身のバランスにもつながる治療を目指しています。
③後戻りリスクを考えた矯正治療
生えている歯を治すのではなく、骨格全体のバランスを加味しながら”正しい位置に生える・生やす”を基本としています。後戻りが少なくキレイな歯を維持しやすくなる矯正治療を目指しています。
④矯正の認定医が2名在籍
日本矯正歯科学会認定医が過去の症例を元に矯正プランをご提案いたします。
朝霞・和光・志木・新座エリアでお子様の歯並びやかみ合わせ、その他口腔関連の様々な症状でお悩みの方は是非お気軽にご相談ください。はっとり歯科医院は、一人ひとりの将来を見据えた矯正治療をご提供いたします。
まとめ
子どもの矯正治療中は、装置の影響で歯磨きが難しくなることがありますが、年齢やお口の状態に合った歯ブラシを選び、磨き方の工夫を取り入れることで、むし歯や歯ぐきのトラブルを予防しやすくなります。保護者による仕上げ磨きのサポートや家庭内での工夫も、矯正治療をスムーズに進めるためには欠かせません。
矯正中の子どもの歯磨きについてお悩みの方は、埼玉県朝霞市・新座市の歯医者 はっとり歯科医院までお問い合わせください。
監修：はっとり歯科医院 理事長 服部克彦
資格
歯科医師
略歴
平成10年 鶴見大学歯学部 卒業 同大学院 卒業
平成11年 医療法人清眞会 あずま歯科医院 勤務
平成15年 歯学博士号 取得
平成19年 はっとり歯科医院 開院
所属学会等
康本塾
皆川インプラントアカデミー
顎顔面矯正
SJCD
小児歯科学会
MID-G
